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  • 脑梗塞及其自测方法 [健康保养] 脑梗塞及其自测方法 日期:2019-08-24 16:51:15 点击:77 好评:0

    脑梗塞的疾病,作为糖尿...[查看全文]

  • 肺部疾病及其自测方法 [健康保养] 肺部疾病及其自测方法 日期:2019-08-24 16:50:40 点击:185 好评:0

    人老肺先衰。大量临床数据发现,肺是人体最娇嫩的器官,它容易受内外因素损害,是人体最易失守的一道防线。所以,延长人寿命的关键就是护肺。 调查显示,肺部感染是国人死亡很重要的原因之一,尤其是老年肺炎病死率相当高,就连季节性流感也会导致老年人死亡...[查看全文]

  • 心血管疾病及其自测方法 [健康保养] 心血管疾病及其自测方法 日期:2019-08-24 16:47:42 点击:114 好评:0

    心血管疾病堪称是威胁健康的第一杀手。现在的人,高油、高糖的饮食习惯,加上巨大的生活压力和疾病防治知识的不足,导致心血管疾病风险大幅升高。 现在三高患者也不在少数,其中因高胆固醇引发的心脑血管疾病已经成为了除肿瘤(癌症)之外的第三大死亡类疾...[查看全文]

  • 乳腺癌患者营养摄入需要遵循哪些原则?要忌口吗? [健康保养] 乳腺癌患者营养摄入需要遵循哪些原则?要忌口吗? 日期:2019-08-23 10:01:37 点击:143 好评:0

    乳腺癌是女性最好发的恶性肿瘤之一,乳腺癌的发生因素有社会因素和饮食因素,不良的饮食习惯是导致乳腺癌的罪魁祸首,因此,乳腺癌的饮食治疗显得尤为重要,合理的饮食治疗可起到防病治...[查看全文]

  • 处暑养生小常识 [健康保养] 处暑养生小常识 日期:2019-08-23 09:56:56 点击:74 好评:0

    处暑二十四节气的第14个节气,通常在每年的8月23日。处暑的处指终止,处暑即是暑热终止。但是处暑节气期间天气还未出现真正意义上的秋凉,晴朗之日的午后仍可感到十分炎热,故民间有秋老虎,毒如虎之说。 意思是说,秋天虽然到了,也没有真正冷起来,而且依照...[查看全文]

  • 包头人注意!过敏源原来是它!过敏性鼻炎的人要留意了 [健康保养] 包头人注意!过敏源原来是它!过敏性鼻炎的人要留意了 日期:2019-08-22 11:57:48 点击:242 好评:4

    大概从每年的7月中旬开始,患有过敏性疾病的人最痛苦的时刻到了。鼻塞、流涕、打喷嚏等等各种过敏症状也是扑面而来。记者了解到,根据花粉浓度监测点的监测数据显示,最近几天,我市的花粉浓度值是居高不下。 在包医二附院花粉浓度监测点记者看到,这个长条形...[查看全文]

  • 综合国外多项研究推荐18个长寿新方法 [健康保养] 综合国外多项研究推荐18个长寿新方法 日期:2019-08-21 11:29:43 点击:57 好评:0

    1、做事认真负责。 一项长达80年的研究发现,做事认真负责的人更加长寿。 研究人员评估了人们对于细节的关注度以及做事的坚持性等特点,发现做事关注细节、认真负责的人,会付出更多努力来保持健康、建立牢固的人际关系和更好的职业发展,因此也更为积极乐观...[查看全文]

  • 早上是吃鸡蛋的6大好处 [健康保养] 早上是吃鸡蛋的6大好处 日期:2019-08-21 11:22:48 点击:67 好评:0

    鲜鸡蛋含的蛋白质中,主要为卵蛋白(在蛋清中)和卵黄蛋白(主要在蛋黄中)。其蛋白质的氨基酸组成与人体组织蛋白质最为接近,因此吸收率相当高,可达99.7%。鲜鸡蛋含的脂肪,主要集中在蛋黄中。此外蛋黄还含有卵磷脂、维生素和矿物质等,这些营养素有助于增...[查看全文]

  • 立秋后是“排毒黄金期”谨记:3吃,4多,3不要! [健康保养] 立秋后是“排毒黄金期”谨记:3吃,4多,3不要! 日期:2019-08-21 11:19:02 点击:158 好评:0

    狗亚体育APP二维码亚博国际娱乐登入试玩 【3吃】 1、糙米:肠道排毒 糙米中含有丰富的B族维生素和维生素E,能促进血液循环,源源不断地为肠道输送能量,可促进肠道有益菌增殖,预防便秘和肠癌。 将糙米与海米一同放在锅内,加入适量清水同煮成粥,撒上盐和胡椒粉即可。 2、水果排毒 水果自然不用多...[查看全文]

  • 立秋后是“排毒黄金期”4个症状说明体内毒素较多 [健康保养] 立秋后是“排毒黄金期”4个症状说明体内毒素较多 日期:2019-08-21 11:13:28 点击:96 好评:0

    从中医上来看,我们体内有很多不同类型的毒素。 比如淤血、痰湿、寒气、食积、气郁、湿热等,这些毒素,堆积到我们的五脏内,就会加快我们五脏的衰老速度,进而使得受五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经等也一起变得衰老了。 而立秋后,是排毒黄金期,可以为秋...[查看全文]

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